我來總結一下吧

來源: 清水勝濃茶 2019-10-06 18:18:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (524 bytes)

第一篇文章通過老鼠實驗證明,生吃肉對腸道微生物群落的影響不大, 但是生吃富含澱粉的根莖類植物會有比較大的影響。主要是因為烹飪縮短澱粉在體內代謝吸收的距離和速度,是否能到到大腸,而且烹飪也降低食物的生物活性從而影響腸道微生物群落。另外文章“暗示”吃生的食物能讓老鼠減肥減重,至於人類實驗似乎也對微生物群落有影響。

總之,生吃大法好。

所有跟帖: 

好奇:自然界中的鼠類有熟食吃麽?這種反鼠類的實驗結果適用於人類?不知道火在人類發展中的重要性麽? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 10/06/2019 postreply 18:50:47

作者不過是提出一個假設,試圖用實驗去驗證。 -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (297 bytes) () 10/06/2019 postreply 21:41:47

大好人啊!謝謝你的總結。富含澱粉的根莖類植物都有哪些?土豆紅薯南瓜芋頭玉竹山藥,怎麽能生吃? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (71 bytes) () 10/06/2019 postreply 19:53:41

人家不過是做了個實驗,發了篇文章 -清水勝濃茶- 給 清水勝濃茶 發送悄悄話 (210 bytes) () 10/06/2019 postreply 20:31:13

紅薯可以生吃 -rogersune- 給 rogersune 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 06:06:00

謝謝回答 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2019 postreply 06:13:09

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