第一篇文章通過老鼠實驗證明,生吃肉對腸道微生物群落的影響不大, 但是生吃富含澱粉的根莖類植物會有比較大的影響。主要是因為烹飪縮短澱粉在體內代謝吸收的距離和速度,是否能到到大腸,而且烹飪也降低食物的生物活性從而影響腸道微生物群落。另外文章“暗示”吃生的食物能讓老鼠減肥減重,至於人類實驗似乎也對微生物群落有影響。
總之,生吃大法好。
第一篇文章通過老鼠實驗證明,生吃肉對腸道微生物群落的影響不大, 但是生吃富含澱粉的根莖類植物會有比較大的影響。主要是因為烹飪縮短澱粉在體內代謝吸收的距離和速度,是否能到到大腸,而且烹飪也降低食物的生物活性從而影響腸道微生物群落。另外文章“暗示”吃生的食物能讓老鼠減肥減重,至於人類實驗似乎也對微生物群落有影響。
總之,生吃大法好。
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好奇:自然界中的鼠類有熟食吃麽?這種反鼠類的實驗結果適用於人類?不知道火在人類發展中的重要性麽?
-fuz-
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10/06/2019 postreply
18:50:47
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作者不過是提出一個假設,試圖用實驗去驗證。
-清水勝濃茶-
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10/06/2019 postreply
21:41:47
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大好人啊!謝謝你的總結。富含澱粉的根莖類植物都有哪些?土豆紅薯南瓜芋頭玉竹山藥,怎麽能生吃?
-lawattaction-
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10/06/2019 postreply
19:53:41
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人家不過是做了個實驗,發了篇文章
-清水勝濃茶-
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10/06/2019 postreply
20:31:13
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紅薯可以生吃
-rogersune-
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10/07/2019 postreply
06:06:00
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謝謝回答
-lawattaction-
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10/07/2019 postreply
06:13:09
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