看看這篇文章，還挺提倡吃澱粉的呢

https://www.express.co.uk/life-style/health/1186640/how-to-live-longer-fish-fruit-pasta-meat-vegetables-olive-oil-increase-life-expectancy/amp

 

真是公說公有理，婆說婆有理

 

 

所有跟帖： 

• 飲食法是否適合自己，跟自身的基因和生活習慣有很大關係 -清水勝濃茶- ♀ (255 bytes) () 10/04/2019 postreply 19:30:04

• 醫生說癌細胞最喜歡糖，所以不建議吃米飯和麵食，最好吃肉和粗纖維蔬菜，喝小米粥 -五刀口- ♂ (0 bytes) () 10/04/2019 postreply 20:28:22

• 你肯定喜歡吃麵食/澱粉吧！所以專挑這方麵的文章讀。生桐沒有效果嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/05/2019 postreply 10:37:35

• 你笑S我，我喜歡看健康飲食文，它自己跳出來的 -DrunkCrab- ♀ (77 bytes) () 10/06/2019 postreply 04:52:23