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生酮等飲食理念說的碳水化合物的量指的是net carb,net carb =total carb - fiber
來源:
newnewid888
於
2019-10-03 05:18:46
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回答:
低碳的標準
由
清水勝濃茶
於
2019-10-03 04:59:50
當然如果你吃水果,那糖分太高了,怎麽著也要超標。
真的水果是必吃的的嗎?我不覺得,我確實可以不吃水果。
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