少吃的話,基礎代謝降的更快,一旦節食結束體重更容易反彈。
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我也同意這個說法。基礎代謝減低後帶來的壞處也會接踵而至,比如免疫力下降,比如精神不能集中,記憶力減退等等。
-田野maomao-
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09/22/2019 postreply
06:25:37