大讚！總結的非常好。我可以補充幾點

所有跟帖： 

• 倒立 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 09:53:00

• 哈哈！算一個。要加上：避免寒濕環境，不吃冰冷食物，不用或少用空調等 -lawattaction- ♀ (353 bytes) () 09/10/2019 postreply 15:37:00

• 盡量避免壓力和緊張。個人認為是健康的大敵。 -lawattaction- ♀ (287 bytes) () 09/10/2019 postreply 15:48:34

• 要有一個愛好。這個愛好能讓你忘掉一切，比如，園藝，幾個小時過的很快，沒人打擾，沒有手機的響聲 -lawattaction- ♀ (203 bytes) () 09/10/2019 postreply 15:56:21

• 再把愛好變成掙錢的手段，就完美了。高高興興地掙錢和生活。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 15:59:00

• 盡量少吃或不吃加工產品。減少防腐劑等化學東西。吃新鮮的，我自己種菜，最新鮮，最有機，高質量。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 16:10:52

• Completely agree -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 19:31:21

• 等你的補充，我會存在博客裏。謝謝！:) -JustTalk- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 11:40:37

• 在上麵，就算我的補充了 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 17:04:00

• 謝謝，加到博客裏了。 -JustTalk- ♀ (666 bytes) () 09/10/2019 postreply 20:01:04