要有一個愛好。這個愛好能讓你忘掉一切，比如，園藝，幾個小時過的很快，沒人打擾，沒有手機的響聲

把一片地弄的幹幹淨淨，整整齊齊，爽心悅目，果實累累，就是一種休息，比靜坐的效果好（我不會靜坐）。

平靜的心是健康的關鍵。

所有跟帖： 

• 再把愛好變成掙錢的手段，就完美了。高高興興地掙錢和生活。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 15:59:00