食療就是先管住自己的嘴。不是要吃什麽，而是先不吃什麽

來源: 勿來三 於 2019-08-18 06:41:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (115 bytes)
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回答: 大家有食療降血壓的經營可以講講嗎 由 ttt8966 於 2019-08-18 03:20:00

把紅肉給掐了

具體可以看看我寫的http://bbs.wenxuecity.com/health/839217.html

所有跟帖： 

• 有道理，老中大多數是吃的太多！如果胖，要減肥，再有就是鍛煉，不用什麽跑步舉重的，就是每天快走三英裏。 -hhtt- ♂ 給 hhtt 發送悄悄話 hhtt 的博客首頁 (0 bytes) () 08/18/2019 postreply 08:02:31

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