你太有學問了：）

便秘問題，歸根到底根源是兩個問題之一，或者二者的綜合：一是動力問題（比如氣虛造成的便秘、寒秘），二是阻力問題（比如熱密、小腸陰虛）。

凡是能潤腸的，都是改善阻力問題。

所有跟帖： 

• 還是你水平高，有理論（有實踐），動力和阻力解釋的通俗易懂。不過呢，我也有實踐，想解決便秘太容易了！ -lawattaction- ♀ (681 bytes) () 08/10/2019 postreply 07:12:00

• 吃ruhbarb要慎重，那東西寒性大 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 09:37:47

• 是的，我就是在大夏天酷暑下，在外麵幹活時喝。冬天在室內就不喝，喝了，肚子會有點問題，類似蒲公英。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 09:59:18