我也跑步。經常周末跑10 邁。但我覺得自從跑步後，體重重了很多，人好像也變壯了。估計吃的多了。

來源: 做夢想媳婦於 2019-08-09 08:27:54 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 好好吃飯！記一個四十歲大媽的七年“減肥”路由落花飄零於 2019-08-08 10:26:50

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我也跑步。經常周末跑10 邁。 但我覺得自從跑步後，體重重了很多，人好像也變壯了。估計吃的多了。