不懂問問，不是說不能久坐馬桶？“也要每天固定在這個時間坐在馬桶上十分鍾”，這樣好嗎？

所有跟帖： 

• 這樣可以，十分鍾不算太久。主要是為了建立條件反射。 -有點兒閑- ♀ (0 bytes) () 07/28/2019 postreply 10:18:37

• 謝謝！哪裏找好的中醫？ -jjj666- ♀ (0 bytes) () 07/28/2019 postreply 11:17:19

• 我也覺得這點很重要，聚精會神認真地去做一件事情，然後養成一個好的生活習慣。 -家家123- ♀ (0 bytes) () 07/28/2019 postreply 18:30:52