今年我加入了一個艾灸學習群，那裏的學員來自各行各業，各種背景，有醫生，有老師，有白領，藍領，農民，家庭婦女，但大家有一個共同的願景，就是學習治病養生，修身養性，助人助己。在那裏我聽到很多真實的故事，今天轉發一個初一小女孩在她的老師，也是學社學員指導下治好了困擾她多年的鼻炎的故事。
在幼兒園小班時因為耳朵突然聽不見聲音還流出黃色的膿水不斷去醫院看病，每個星期至少要去醫院兩次。外麵刮一點風就要回家，不能著涼，容易生病。甚至因為耳朵的問題，幼兒園小班沒有上完。斷斷續續多數時間都在醫院裏度過。雖然長大後抵抗力好了很多，耳朵不再流膿了。但因為耳朵的事情也耽誤了很多事情。比如小學的外出活動因為怕受刺激，所以不能去，隻能呆在家裏上自習。在寒暑假外出遊玩時，也要考慮自己耳朵的原因而不能坐飛機。開車去海邊時也不能下海，因為不能潛水，不能著水。
在大約在五年級時，我的耳朵又出問題了。每天有時候像是被什麽東西堵住了一樣，喝一口水就好了。後來到了六年級，我能聽到耳朵裏像是有泡泡然後會突然爆掉，去醫院看時醫生說我耳道異常，也沒什麽好辦法。到了初一時，因為耳朵突然帶起了鼻炎 ，著一點涼，發病的時候大腦缺氧腦袋特別疼，鼻腔裏也會很疼。在比較嚴重的時候，就要每天都要帶一整包300抽的紙抽去上課，那時候簡直是右手寫字，左手擤鼻涕，隔著一分多鍾就需要清理，感覺自己都快忙不過來了。晚上睡覺都需要用紙團把鼻子堵住，用嘴呼吸，然而用嘴呼吸嗓子就會不舒服，經常在淩晨時會因為嗓子幹疼而醒過來喝口水潤潤再繼續睡。
隨著越來越長大，在初一時，因為學業有些重了，加上自己有些過於煩躁。對於耳朵的事情越來越反感。感覺耳朵會耽誤了自己所有。因為耳朵帶來的煩惱，對於一些事情都會往不好的方麵去想，想了很多很多，導致自己每天都很不開心。在初一上半學期期末考試來臨時，因為自己耳朵不知什麽原因而疼痛，去了醫院三次，因為要去市裏的醫院，所以一去就是一天。醫生用冰冷的機器去觀察我的耳朵，測聽力，有時聲音會嚇我一跳，讓我感到很不舒服。 結果醫生還是沒有查出來根本，隻跟我說是因為神經問題而草草了事。吃了一個月的藥，也沒有徹底解決這個問題。整個寒假也因為耳朵的問題，隻能在家裏悶著。
對它的反感逐漸散播到生活的情緒中。在語文作業每天的反思中，也曾寫到過自己對耳朵問題的反感。看著桌上噴的藥，抹的藥，吃的藥，有些無奈，又有些厭倦。終於有一天，我的班主任張老師看到日記後，把我叫到辦公室去問了一下我的情況。在陳述這件事情的時候，我覺得自己心裏很難過。
老師的本職隻是為我們講課，但在那時，張老師更像是一個慈愛的母親。她聽完我的症狀後，問我平時喜歡吃什麽？我告訴老師因為中午在學校吃很清淡的飯。所以晚上在家吃飯，無肉不歡。稍微有些熱了，就吃根冰棍。當時的我覺得晚上如果沒有海鮮和肉的話，晚飯已經對我若有若無了。張老師給我了一些建議。讓我改這些飲食習慣，每天吃些清淡的食物，不要吃肉盡量不要吃冷飲，也少喝奶。“那我還吃些什麽呀?”這是我當時的第一句話。老師告訴我仔細想想還有好多東西可以吃。老師還告訴我每天晚上睡覺前兩隻手疊加，從上腹部推到下腹部100次，再順時針按揉100次，逆時針按揉100次。我聽了這些有些驚訝，心想這有什麽用，和我的耳朵鼻炎有什麽關係？本來最開始想不堅持這些。但是一想到困擾我幾年的耳朵也許可以好起來時，我便堅持了下來。不僅是推肚子這方法，張老師還教我另一個方法，就是立正站好後手的中指摸到的位置，從那裏開始敲，然後一直往下走。老師說這樣也有可能會讓我的耳朵好起來。
第一天晚上寫完作業後，兩手疊加，手慢慢地轉圈揉，心裏默念著:1，2，3......，揉完後，肚子暖暖的躺在床上睡覺了。在那周，媽媽晚上就買了海鮮。要是原來的我，肯定會似餓虎般撲過去吃 甚至都已經沒有時間去說話了，我當時也想:吃一次應該沒事吧?冷靜一想，我要對自己負責，就忍住了小饞嘴沒有吃。媽媽還驚訝的問我:“閨女，今天太陽打西邊出來了?你怎麽不吃蝦了?”我笑了笑，說為了身體，媽媽也笑了，就沒說什麽。空閑的時間就會敲敲腿部老師讓敲的地方。過了大概7～8天，揉完肚子後不僅肚子暖暖的，大腿根也熱熱的。又過了大概一周，整個大腿都是熱乎乎的，耳朵的問題也漸漸輕了，以前耳朵導致鼻炎，因為不斷擦鼻子，鼻翼都被擤掉皮了。一個月之後，小腿已經能感受到熱乎乎的了，鼻炎也就早上一會就過去了。確實很幸福。
不僅是直觀的感受變了，心情也好了很多。原來的周六周日寫完作業也不出去，在家悶著仿佛隻是唯一的休閑方式。不管父母怎麽說服我，我也不為所動，隻是慵懶的躺在沙發上百無聊賴的看著電視。現在耳朵好了，沒了鼻炎，我會主動叫上父母去密雲或平穀爬爬山，聽著鳥的鳴叫和眼前的綠色，心靈像被洗滌了一樣，留下的隻有愉悅感。
整個小學的寒暑假因為怕耳膜穿孔所以醫生不讓我坐飛機，隻能自駕遊，現在因為近兩個月的調理，這個暑假已經可以坐飛機去陝西延安玩了。
從每天的大魚大肉，海鮮大餐，變成了兩道普普通通的菜和一碗湯。去奶奶家時也會喝粥。每天在寫完作業看完書後，睡覺前也會花大約七至八分鍾來按揉肚子。那種溫暖不僅是熱，也感覺到了老師對我的關愛。原來在寫作業時，手便經常會有一根冰棍和牛奶在那裏陪著我，但是現在也變成了一小盤水果。從老師跟我說的第一天起，現在已經是兩個多月了。耳朵原來每天晚上都會痛，現在也一點都沒有痛過了。回想當時還跟張老師說“那我吃什麽呢？”確實有些搞笑。沒了一時的口舌之快，換來了長時間耳朵的舒服，精神的愉悅，前者已經不算什麽了。在這期間，張老師時不時就會問問我堅持的怎麽樣了，好點了沒，我真的特別感謝張老師。這些好方法讓我變得幸福了很多，如果有機會我也希望把這方法告訴更多的人，讓他們也可以不用吃藥就可以治好難受的鼻炎和耳朵的問題。
初一九班曾佳怡
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