再說三點：

1. 一年四季，出過汗之後，一定要用幹毛巾及時擦掉

2. 一定要在汗稍幹後，在衝涼，洗澡。避免把濕氣通向體外的路徑堵塞

3. 不要在濕頭發沒幹前睡覺

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• 謝謝補充，我想給添加到原帖上，可惜上了城頭，無法修改 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 07/21/2019 postreply 08:46:55

• 不客氣 -Newwork- ♀ (177 bytes) () 07/21/2019 postreply 09:09:09