我幾年前也是打羽毛球斷了跟腱

來源: Teetrinker 於 2019-07-09 06:38:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (651 bytes)

做完手術後, 德國的醫院給套了個專門固定腳部的套子, 是硬塑料的材料, 既把腳固定於一個對跟腱最放鬆的角度, 又防止外部的衝擊. 這個套子一共套了十二個星期! 剛做完手術腳很腫, 得吃一段時間銷炎藥. 手術後幾星期就開始做理療, 防止肌肉萎縮, 也有助恢複. 我恢複地挺好的, 十二個星期之後第一件事便是滑雪, 當然, 這是谘詢過醫生後才敢的. 打羽毛球是一兩年之後才慢慢開始的, 現在打球一點問題沒有

 

所有跟帖： 

• 圖 -Teetrinker- ♂ 給 Teetrinker 發送悄悄話 Teetrinker 的博客首頁 (87 bytes) () 07/09/2019 postreply 06:46:26

• 你恢複得又快又好。 羨慕。 也給了我很大的信心了。 謝謝。 -seedof- ♂ 給 seedof 發送悄悄話 seedof 的博客首頁 (0 bytes) () 07/09/2019 postreply 07:35:54

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