停止抹藥在皮膚上，先冰敷消腫止痛，好一些了再開始熱敷。皮膚過敏處可以用非處方的治皮膚過敏的藥

如：  Anti-itch creams containing 1% hydrocortisone cream can be effective. Oral antihistamines like diphenhydramine and hydroxyzine can be helpful in controlling the itching. Moisturizing lotions.

所有跟帖： 

• 非常感謝。我的表述可能不準確，實際情況是 -moiausis- ♀ (608 bytes) () 06/13/2019 postreply 07:52:42

• 有兩個穴位，可以按摩一下 -米蘭之夜- ♂ (9177 bytes) () 06/13/2019 postreply 09:01:18

• 如果沒有紅腫的現象，熱敷應當不錯 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 09:04:52

• 按摩就是手指揉按的力度就可以了嗎？謝謝米蘭 -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 10:54:18

• 可以對自己狠一點 -米蘭之夜- ♂ (158 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:04:16

• 哈哈哈，我舍得對自己很 ：） -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:39:24

• 再問米蘭，我提到的抹藥然後快速洗幹淨可行嗎？ -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:11:30

• 可行是可行，但是可能降低藥效 -米蘭之夜- ♂ (116 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:15:05

• 多謝多謝 -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:26:00

• 一般的肌肉拉傷隻要充分休息，6-8周自己就能回複。不知你受傷時的具體情形，但幾個月不好， -lasha07- ♀ (251 bytes) () 06/13/2019 postreply 21:00:21

• 非常感謝 -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/14/2019 postreply 02:56:02