有兩個穴位，可以按摩一下

一個是大腸經上的肩髃。取穴方法為平抬起胳膊，肩峰前下方有個凹陷，即是：

還有就是下麵的臂臑穴，也是大腸經的，位於三角肌的最下端。

所有跟帖： 

• 如果沒有紅腫的現象，熱敷應當不錯 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 09:04:52

• 按摩就是手指揉按的力度就可以了嗎？謝謝米蘭 -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 10:54:18

• 可以對自己狠一點 -米蘭之夜- ♂ (158 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:04:16

• 哈哈哈，我舍得對自己很 ：） -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:39:24

• 再問米蘭，我提到的抹藥然後快速洗幹淨可行嗎？ -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:11:30

• 可行是可行，但是可能降低藥效 -米蘭之夜- ♂ (116 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:15:05

• 多謝多謝 -moiausis- ♀ (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:26:00