謝謝，我就是不能吃生冷，

最嚴重時連室溫的水和酸奶都不行。堅持一段時間吃溫熱食物，明顯見好。前兩天菠菜、生菜和kale吃多了，肚子又有點不對勁，這次因有前車之鑒我還把菜全焯過水，但估計這些菜本身就寒涼，就算熱著吃也不能多吃。

所有跟帖： 

• 美國人的蔬果汁裏菠菜生菜kale都是再尋常不過了，而且都是生的 -有點兒閑- ♀ (35 bytes) () 05/21/2019 postreply 21:48:23

• 聽說晚上吃生薑不好，有道理嗎？我有點擔心會影響睡眠。 -數與形- ♀ (0 bytes) () 05/21/2019 postreply 21:53:41

• 早晨吃生薑比較好。但是如果身體在生病狀況下晚上也可以吃 -有點兒閑- ♀ (0 bytes) () 05/21/2019 postreply 21:57:56

• 你和我一樣，室溫水和酸奶都不能喝，水果也不能吃 ， 一小口下肚立刻胃就不舒服了。但我打汁時會加點薑進去，一點點喝也還好，但胃裏還 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 05/22/2019 postreply 06:30:56