謝謝，我就是不能吃生冷，

最嚴重時連室溫的水和酸奶都不行。堅持一段時間吃溫熱食物，明顯見好。前兩天菠菜、生菜和kale吃多了，肚子又有點不對勁，這次因有前車之鑒我還把菜全焯過水，但估計這些菜本身就寒涼，就算熱著吃也不能多吃。