個人認為,臥式的話,腰身的正直和任督的打開都有點問題。
我對臥式此保留態度,讚賞盤坐
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一般人臥式,容易睡著。道家陳摶祖師善於臥式功夫。
-法眼-
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05/16/2019 postreply
10:19:30