需要飲食、睡眠、運動綜合作用

回答: 怎樣降低膽固醇?冰婆2019-05-14 02:43:29

膽固醇是人體產生的,吃降膽固醇的藥相當於塗脂抹粉,不是解決根本問題。吃健康食品、保證足夠睡眠、合適的運動量、愉快的心情是解決問題的根本。吃飯時多嚼吃點生大蒜有幫助

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