都好專業喔。

來源: changchunhua 於 2019-05-03 14:47:57 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 謝謝你的回複。和我想的非常合拍！總是在想，為什麽說，中段收緊可以保護腰，如果用的是這一圈的肌肉，好像更緊實一點。由 40er 於 2019-05-02 12:33:27

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