不算重。不跑怎麽減呢？跑起來就減下來了。先慢跑。

來源: 閑情於 2019-05-03 09:20:06 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: BMI 18, 跑馬拉鬆應該是輕輕鬆鬆快步如飛了吧？由 free2005 於 2019-05-02 21:15:00

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