Fasting 一個禮拜就下去了,再試試看飛沒飛起來。
所有跟帖:
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太喜歡吃餅幹了,特別是晚上,喜歡碳水化合物,不停地吃。準備2個月減4-5磅。:)
-free2005-
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05/02/2019 postreply
22:38:37
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太能吃了。體重增加,對於長跑者,無形中加大了對膝蓋的壓力。你還是少吃一點吧
-40er-
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05/03/2019 postreply
09:35:48