Fasting 一個禮拜就下去了，再試試看飛沒飛起來。

所有跟帖： 

• 太喜歡吃餅幹了，特別是晚上，喜歡碳水化合物，不停地吃。準備2個月減4-5磅。：） -free2005- ♀ (0 bytes) () 05/02/2019 postreply 22:38:37

• 太能吃了。體重增加，對於長跑者，無形中加大了對膝蓋的壓力。你還是少吃一點吧 -40er- ♀ (0 bytes) () 05/03/2019 postreply 09:35:48