在我們的人生旅途中，總會遇見一些能徹底改變自己的人，比如，你的師姐像天使般給你帶來了快樂和光明，從此改變了你的性格，讓你變得陽光，比如，你的初中物理老師給了你 恩重如山般的練功的“啟蒙”，讓你日後能騰飛；比如，你痛苦的頸椎病讓你走進了學校的健康中心，而後又走進了禪院，一係列的陰差陽錯，讓你從此開始了你年複一年日複一日的靜坐和修煉。很多很多的事情，看似偶爾，可因為有緣，陰差陽錯也就成了必然。比如，我如果不是想唱好歌，我也不會在健壇發帖求助，最後會與你成為師徒關係，跟你練功，如果我不練功，我也不知道養生不但是養的身，更是養的心，你從此改變了我的健康養生觀。
記得在跟你練功前，我每次錄完一首歌曲都幾乎是倒在床上喘粗氣，因為氣不足，常常是要憋著氣才能將一首歌曲唱完，自從練了功後，情況有了很大的改善，如今的我錄製完一首歌曲後還活蹦亂跳的。幾個月下來，每次我給你發歌曲，想讓你聽聽我的氣息變化，你總會從身體的角度來分析我這首歌曲是否唱得好。你改變了我的養生觀，同時從你學生的分享裏，我也看到很多同學的改變更是巨大，這些能願意與你一起走下去的學生，都是因為與你有緣。因為你的關係，我也經常讓我先生讀你的博。也恨不得把現在唱的歌，和過去唱的歌曲分享給那些善待我的朋友，希望讓她（他）們能看到我的進步，看到我健康的改變。
如今的我，愈來愈明白，為什麽你的身體會這麽好，因為你的心非常的幹淨，能精神內守，像個孩子，無憂無慮，不像大多數的成年人，腦袋裏一堆放不下事，不但自己的事放不下，別人的事也放不下。
正如你所說的，如果一個人能無視他人當眾的羞辱， 繼續走自己的路，那麽， 必定會是一個健康的人， 一個快樂的人， 更是一個自在的人。從此也沒了”嗔心“，更不會有”戾氣“。幾乎所有的養生方法， 心都是至高無上，那就是擁有一顆寬廣清淨的心，它是健康強壯的根。
將這首歌曲送給千年你，也送給你的其他同學們，是她們的分享和善良給了我更大的動力！
【感恩的心】
