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» 先熱身,出了汗再跑呢?你腳底不舒服,是怎麽個感覺呢兩個腳還是同一隻腳?不影響跑,就沒事吧?
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先熱身,出了汗再跑呢?你腳底不舒服,是怎麽個感覺呢兩個腳還是同一隻腳?不影響跑,就沒事吧?
來源:
40er
於
2019-04-23 14:32:46
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本文內容已被 [ 40er ] 在 2019-04-23 14:34:21 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
跑第一個公裏,有時候會有感覺,放慢速度等跑完3公裏出汗了,好像就順暢了
由
free2005
於
2019-04-23 13:43:17
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