跟著做一次，就能記得差不多。因為身體的肌肉，也是有記憶的，而且身體的記憶是多維的，用身體的感覺記，省心

來源: 40er 於 2019-04-23 04:30:26 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

本帖於 2019-04-23 04:55:18 時間, 由普通用戶 40er 編輯

回答: 最怕這種一次來一大堆的鍛煉法，讓人無所適從。由風行線線於 2019-04-22 21:05:21

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