非常好的視角和建議，對於沒有太多自我空間時間的人如果練習呢？

來源: 花菜 於 2019-04-19 06:22:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (328 bytes)
回答: 健康養生的六大神器 由 千年守望 於 2019-04-18 19:53:28

就如我，一天有10小時在上班或者上班的路上，另外的時間就是家務送孩子們的各種課外活動，和學習。能夠完全屬於我的隻有開車上下班的路上的那段時間。

如果能有開車時或工作間隙的練習方法指導就太好了。

 

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