可以冰敷，我是肩部肌腱撕裂三天後看急診，醫生讓我冰敷，冰敷後一兩天就好了50%，一周後就好的差不多了。

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• 每四小時敷一次，一天四次 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 04/08/2019 postreply 20:19:03

• 我足底筋膜炎好幾年了終於見到專科醫生，他也叫我冰敷的，一天3*20分鍾。 -黃桷樹- ♀ (0 bytes) () 04/08/2019 postreply 20:30:04