Whole wheat的升糖指數不低，很多人對其有誤解

來源: 甜酒甜 於 2019-04-07 04:44:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (182 bytes)
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回答: 空腹血糖104 由 Xandy 於 2019-04-06 22:02:38

吃進去之前，先對各食物最好有個大致了解

不過，單就空腹100零點的指標好像還不能定為pre, 你的醫生是老美還是老中?

所有跟帖： 

• 我的醫生是台灣人，老師講的超過100就是Pre， Pre的範圍是100-126 -Xandy- ♀ 給 Xandy 發送悄悄話 Xandy 的博客首頁 (0 bytes) () 04/07/2019 postreply 20:02:45

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