膝蓋腫疼，有什麽好辦法緩解嗎？

看了醫生，吃的藥會引起抽筋，隻好停了，有什麽別的方法嗎？

 

所有跟帖： 

• 醫生讓你摸一些緩解疼痛消炎的藥膏了嗎？ -40er- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 11:42:39

• 沒有，隻給了止疼消腫的藥 -冰塊- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 13:28:28

• 我上回肩膀疼，後來知道是用力不當受傷了。有網友推薦Salonpas Pain Relieving Patch，甜酒甜提了一下圖片 -40er- ♀ (422 bytes) () 04/03/2019 postreply 06:26:11

• 什麽引起的？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 11:55:24

• 不知道 -冰塊- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 14:19:27

• 用手按摩，熱敷，按摩腰下方的原始點位置，以及腿外側緊貼骨頭的位置，有緩解作用。 -宛然- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 12:48:07

• 好，試試 -冰塊- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 14:20:13

• 穿棉褲 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 15:36:02

• 我吃亞馬遜上的hemp oil有效，30多塊全五星那種。據說CBD oil更有效。同時也吃move free -新年好運- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 16:20:00

• 去亞馬遜看了產品，第一次聽說 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 04/02/2019 postreply 16:56:06

• 減少碳水化合物的攝入，比如不吃大米白麵，隻吃全麥粉或燕麥蕎麥粉，兩個星期就見效。 -aklei- ♀ (0 bytes) () 04/03/2019 postreply 04:50:12

• 什麽原理？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 04/03/2019 postreply 10:50:59