MM你做的很好!!

所有跟帖： 

• 謝你！順便說一句： upward plank 更難更好，試試，體會身體的反應。我的腸子直接叫了。 -lawattaction- ♀ (88 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:07:53

• 查了下, 沒查到圖, 怎麽做的? -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 10:23:44

• 對不起，筆誤，改過來了。還配了圖 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:25:39

• 這個我不行, 難度太大... -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 11:39:39

• 嗯！難，腳掌要完全貼地。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/26/2019 postreply 12:01:00