這個看情況，大多數人是補充不補充鈣質都不是太重要，咖啡並不會導致鈣質流失

前麵yzout貼的那個喝咖啡導致骨質疏鬆的情況是和人相關。 鏈接在這裏：http://www.sohu.com/a/298412420_617374?sec=wd

這個女白領實際上是1988年生人，這年是火太過之年，所以這個人的脾胃天生就比較強壯，咖啡可以補脾瀉肝，這年生的人原本肝木不足，脾土太盛，大量飲用咖啡更加強了這個過程，因此導致腎虛，當然會有骨病。

一般人這種情況非常少見，而且也不會喝這麽多，因此無需擔心骨質疏鬆的問題。

 

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• 聯想到大興安嶺大火，查了一下，是1987年 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 03/02/2019 postreply 15:38:45