是這麽回事。運動消除抑鬱焦慮壓力;運動減緩衰老和老年癡呆；運動讓你心胸開闊，不計較小事

來源: lawattaction 於 2019-02-23 18:20:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (131 bytes)
回答: 減少老年癡呆 《運動改造大腦》 由 JustAsked 於 2019-02-23 08:13:12

今天運動量有點大，聽的時候直犯困。對了，還說運動幫助戒掉煙癮酒癮；運動讓人更聰明

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