每天早飯後一杯咖啡通便效果特別好，至少對我特別有效。下午的時候可以來一杯鮮榨蔬果汁。

來源: la_Butterfly 於 2019-02-15 09:11:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 如何攝取足夠的纖維素？ 由 chinomango 於 2019-02-14 22:15:57
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