我力量一直做的，但是因為以前受過傷，腰腹部和腰背部肌肉確實是弱項。姿勢肯定也不對。

來源: she3652003 於 2019-02-12 14:37:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 多謝教練專門開貼。 由 she3652003 於 2019-02-12 14:36:59
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