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» 算的。這個是非常好的拉伸,倒不是什麽力量訓練。很多人做不到的,更不用說老人了
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算的。這個是非常好的拉伸,倒不是什麽力量訓練。很多人做不到的,更不用說老人了
來源:
Manymore
於
2019-02-02 23:10:33
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回答:
這個視頻最後80多的老太太的“中國蹲”,算不算健身?我很佩服老太太的蹲的功夫!
由
Gbdjw
於
2019-02-02 21:08:33
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» 算的。這個是非常好的拉伸,倒不是什麽力量訓練。很多人做不到的,更不用說老人了
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