反正我自己和家人們從不大量跑步(每次不超過30分鍾)，覺得有氧太多對身體損傷大。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2019-01-25 10:41:19 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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