我就是試過所有的都不管用

瑜伽是我最不喜歡的運動項目,每次都睡著了。

睡眠不足是無法控製的,也會導致偏頭痛。

運動過量也會導致偏頭痛。

壓力大一點也導致偏頭痛。

月經前後也是無法控製的,導致偏頭痛。

等等。

最後決定吃藥一了百了,不用擔心水喝不夠,覺睡不夠,運動不夠或者太多,食物吃的不好,壓力大不大等等等等。

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