15年以上偏頭痛患者的經驗。

男性，50歲左右，母親有偏頭痛，但到了70歲就自己好了。本人偏頭痛開始於15年前，最初一頭痛，好好睡一覺後，第二天就好了。5年後慢慢越來越嚴重，以前本來抽煙，戒煙後一周一次偏頭痛，絕對的生不如死。戒煙一年後重新抽煙，但一周一包的量，很少了。偏頭痛好一些，差不多也是一個月要有2到5次。

嚴重時會有嘔吐，嘔吐後也不行，從頭痛到好，最嚴重時要差不多4天時間，很折磨人。醫生開的止痛藥效果很好，但很快吃完，最終是自己去買tylenol migraine。估計從開始到現在吃了超過100瓶。

母親偏頭痛幾十年，我也大概知道它幾乎無法治愈。預防都很難。最近半年好很多很多，也許年齡大了。目前為止個人感覺的引起偏頭痛的原因為：

1）睡眠，一定要睡足，10點前睡。

2）食品方麵就發現吃了葵瓜子第二天可能頭痛。

3）性愛，也是引起頭痛的很大原因。

4）唯一一種見效的保健品是nuskin的多種維生素和礦物質，但就第一個月有效，是真正有效，感覺換了一個人似的，也推薦給有偏頭痛的朋友，也是第一個月絕對好，後麵就沒用了。目前在吃的保健品是鈣鎂片，坦率講也不知道有用沒用。

 

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• 我每天吃多種維生素。 -cindy2006- ♀ (0 bytes) () 01/24/2019 postreply 04:18:10