我盤腿久了會麻...
回答: 1.我一點不懂你這個fancy stuff 2.我在飛機上就是瑜伽蓮花坐,流向下半身的血流減少了,卻和普通坐在椅子上的坐姿不同,
由 lawattaction
於 2019-01-09 08:05:15
所有跟帖:
•
1.要二腿交換 2.每次打坐之後,按摩兩膝、大腿、兩踝和小腿肚子
-lawattaction-
♀
(0 bytes)
()
01/09/2019 postreply
09:25:26