“split的動作還是別做了” 為什麽呀？練它有啥壞處?台灣婦產科醫生很提倡的，看鏈接

來源: lawattaction 於 2019-01-08 11:49:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (114 bytes)
本文內容已被 [ lawattaction ] 在 2019-01-08 12:00:10 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

所有跟帖： 

• 我說的yoga split不是這個，你視頻中的split臀部在地上有支撐無礙。 -danren- ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (2900 bytes) () 01/08/2019 postreply 12:48:50

• 對，我就是指這個。臀部著地，很好的動作，但很難。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 13:53:47

• 你說不該做的spits ,打底是哪個呀？也給上張圖吧，謝謝 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 13:56:10

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