對，我就是指這個。臀部著地，很好的動作，但很難。

來源: lawattaction 於 2019-01-08 13:53:47 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我說的yoga split不是這個，你視頻中的split臀部在地上有支撐無礙。由 danren 於 2019-01-08 12:48:50

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