我最近也老這樣。後來發現解決辦法就是下午堅決戒掉咖啡和茶

咖啡是多年以前就發現四點以後不能喝了。現在連下午喝茶也不行了。還好早上還能喝茶和咖啡。

所有跟帖： 

• 我也試試。下午和晚上我都喝茶，晚上不喝咖啡。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 09:24:55

• 我也試試。下午和晚上我都喝茶，晚上不喝咖啡。 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 09:24:57

• 隨著年紀增大，身體可能會對某些物質變得敏感，得自己多琢磨。 -winnie09- ♀ (80 bytes) () 01/08/2019 postreply 10:46:28

• 年紀大點兒，問題就多了，哎 -媽媽MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 10:50:30

• 晚上不要喝茶 -愚園.- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 11:39:13

• 說的很對。我也開始敏感了。開始還以為是覺知力提高了。鄙視一下自己 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/08/2019 postreply 12:03:24