我胃口不好，弱。但吃了自己做的紅小豆餡包，沒事。我這段時間經常自己蒸豆餡包吃。。。

紅小豆泡一夜，煮半個多小時後用blender 打，然後放鍋中熬，加有機蔗糖，油和maple syrup(味道好），我們是去Vermont 買的maple syrup , 比較好些。商店賣的不行。熬一段時間，看水分蒸發差不多了，就好了。自己蒸豆包。我吃了沒問題。