和跑步的效果一樣 就是踮腳底 整個身體都被顛顛到

來源: 佩瑤 於 2018-12-28 22:49:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (71 bytes)

每次需要堅持都長時間 10分鍾？還是 30分鍾？

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