做完 Yoga 5個小時了還高, 看來這運動不適合我
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可能你隻是注意了跟著做動作而沒有配合呼吸,加上太熱,反而使身體緊張。不知你練習瑜伽多久,
-danren-
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12/27/2018 postreply
21:54:42