俺的血糖降下來了 3個月一驗的A1C 是5.6 高興！

醫生開的是2年期，每3個月一測，最初5.7，後來有5.7 和5.8，但5.8多些，最後這次9月份是5.9。咋辦呢，網上說做菜用的桂皮粉降血糖，那也不好吃呀，查網發現Costco店裏沒有，但網上有桂皮粉這個保健品，俺就買家吃了，哈哈，還真有效！就是不知吃3個月見好就收，還是長期吃，沒搞明白。

飲食等方麵我沒啥改變，但不愛吃紅燒肉這類有肥肉的了，我愛吃不老林糖，控製自己一天吃2塊，巧克力我先買2大盒金沙巧克力打算自己吃，想想5.9，沒敢吃，讓我老公回國送我婆婆吃，她血糖沒事。

所有跟帖： 

• 桂皮有補中之功效，促進代謝。適合冬季服用 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 16:47:39

• 我看台灣一文說桂皮粉有一種東西致癌 我就沒敢吃自己裝的桂皮粉 -hhhh- ♀ (92 bytes) () 12/18/2018 postreply 16:51:36

• 如果說大陸遍地忽悠，那麽台灣則是滿天神棍 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 16:55:28

• 真正斯裏蘭卡（Ceylon）產的桂皮沒這問題．中國越南產的大量長期服用不好． -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 12/19/2018 postreply 13:19:04

• 請問，Turmeric 降血糖嗎？ -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 17:43:34

• 那個是包治百病的神藥，我等凡人用不得 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 18:19:40

• 醫藥研究證明能壓製炎症(inflammation)，其他不見有什麽報告出來．炎是多種病的因子 -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 12/19/2018 postreply 13:38:21

• 挺好的 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 17:34:29

• 我和家庭醫生說我吃降血糖保健品了 他說和這個無關 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 18:27:44

• 換醫生 -xiaoxiao2013- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 18:46:16

• 我家庭醫生好 我要檢查啥 他都特痛快開單 他還建議多檢查項目 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 19:21:41

• 讚 你每天吃3000mg？你吃的量大。 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 17:42:40

• 150mg -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 18:25:12

• 你的是濃縮了20倍的 -溫暖的家- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 21:35:01

• 謝謝！那就是我每天吃3克 那就能當初試驗的量一致了 我以前嫌量低 -hhhh- ♀ (86 bytes) () 12/18/2018 postreply 22:33:49

• 沒用的， 你血糖本來不高， -1dog2catmom- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 21:24:28

• 在邊緣要警惕 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 22:05:19

• 和保健品沒有關係的，您的醫生說的對。不信，您不吃3個月再測。再說，5.6,5.7,5.8有區別嗎 -wxc8585- ♂ (0 bytes) () 12/18/2018 postreply 22:09:42

• 也許吧 我7月初做個手術 臥床休息一陣 有2個多月沒遊泳 9月份查5.9 -hhhh- ♀ (61 bytes) () 12/18/2018 postreply 22:24:53

• American College of Physicians最近把它修改到７－８屬正常範圍 -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 12/19/2018 postreply 13:24:50

• 年紀大的到8.5也不要太揪心．更重要的是要盯著血糖高所能引起的並發症的征兆！ -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 12/19/2018 postreply 13:47:42

• 真是沒事找事。這樣的數字 沒區別 -紅河穀深- ♀ (62 bytes) () 12/19/2018 postreply 05:52:59

• 多吃點綠豆吧， 也會很有效果。比吃黃豆還有效，也好吃 -seabright123- ♀ (0 bytes) () 12/19/2018 postreply 14:38:21

• 也許能證明保健品對降血糖有微調作用，僅比無效好一點點。 -阿明.- ♀ (231 bytes) () 12/19/2018 postreply 16:29:50

• 真羨慕你，每天吃糖血糖還正常，我好喜歡甜食，現在隻能看看。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 12/20/2018 postreply 02:45:20