俺的血糖降下來了 3個月一驗的A1C 是5.6 高興！

醫生開的是2年期，每3個月一測，最初5.7，後來有5.7 和5.8，但5.8多些，最後這次9月份是5.9。咋辦呢，網上說做菜用的桂皮粉降血糖，那也不好吃呀，查網發現Costco店裏沒有，但網上有桂皮粉這個保健品，俺就買家吃了，哈哈，還真有效！就是不知吃3個月見好就收，還是長期吃，沒搞明白。

飲食等方麵我沒啥改變，但不愛吃紅燒肉這類有肥肉的了，我愛吃不老林糖，控製自己一天吃2塊，巧克力我先買2大盒金沙巧克力打算自己吃，想想5.9，沒敢吃，讓我老公回國送我婆婆吃，她血糖沒事。