謝謝！這對於我瑜伽練習也很有幫助！不能隻是一味跟從口令做成廣播體操，尤其是在做Vinyasa Flow.

來源: danren 於 2018-12-17 09:14:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 太極拳盤架子中的丟與頂 由 stonebench 於 2018-12-17 08:20:06
請您先登陸，再發跟帖！