我用網上的方式，六個月減16磅 很輕鬆

另外 代謝性慢性病 現代醫學無能無力 不能治愈 如果我們不改變飲食習慣 這些疾病隻有越來越嚴重

所有跟帖： 

• 天了，16磅！你有多胖呀？我要是減10磅，馬上就會有人問：你病了嗎？ -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 12/16/2018 postreply 18:31:51

• 我開始的體重是141 磅 在頭一個多月大概減了10 磅 後來基本上沒有刻意減肥 而是吧關注點 -my2cnets- ♀ (248 bytes) () 12/17/2018 postreply 04:18:45

• 如果你身高160以上，那很瘦 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 12/17/2018 postreply 10:08:40

• 我現在的體重好像比網上貼出的婦女標準體重要低2-3 公斤 關鍵是我沒有刻意去減 因為 我很長時間沒有這樣的體重了 -my2cnets- ♀ (84 bytes) () 12/17/2018 postreply 10:50:46