深有體會。現在基本習慣了16:8輕斷食生酮飲食，吃得滿足胃也舒服。經常性飽腹真沒什麽好處。

來源: 東西遊 於 2018-12-01 16:40:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 養生保健話＂饑餓＂ 由 西府納言 於 2018-12-01 07:56:36
請您先登陸，再發跟帖！